Les sessions de coaching sont très ciblées sur vos objectifs et vous permettront de vous libérer des blocages qui vous empêchent d’avancer. Vous retrouverez une liberté de pensée et d’agir.

Colère, chagrin, peur, joie,… les émotions peuvent vite nous submerger. Les identifier et les comprendre permet de mieux réajuster ses comportements et de s’adapter à toutes les situations.

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Etre capable de s’affirmer,

prendre conscience des émotions que nous ressentons et de la manière dont nous les exprimons.

S’aimer soi-même,

et s’accepter tel que nous sommes, quels que soient nos défauts.

changer et s'Affranchir,

des opinions d'autrui afin de gagner une indépendance vis-à-vis des autres et de la situation en cours.

Se sont des étapes clés pour le bonheur.

 

"Avec nos pensées nous créons le monde"

–Buddha


Mon approche de coaching est basée sur la Programmation Neuro-Linguistique (PNL). C'est une technique de communication, de développement personnel et de psychologie. Elle a été créée par Richard Bandler et John Grinder aux Etats-Unis, Californie en 1970.

En parallèle avec la PNL, la sagesse des grands philosophes d’Inde tels que Ghandhi, Thich Nhat Hanh Mooji, Swami Sadhvi Bhagawati, Amma et Buddha, vous guidera vers de nouvelles perspectives sur vos pensées et votre vision de la vie.

Cette combinaison apportera de profonds changements; notamment des améliorations dans la gestion de vos émotions pour une quiétude durable et une vie plus riche.

Les séances commencent par une discussion puis un accompagnement à travers des processus de transformations actifs: paroles, sons, visualisations, respirations, dessins et mouvements.

Les séances peuvent se faire à domicile, en ligne via Skype, WhatsUp ou au cabinet.


TARIFS

60€ la séance d'une heure 

ou forfait 5 séances à 40€ la séance

40€ la séance d'une heure en tarif solidaire

(étudiants, chercheurs d'emplois, revenus limités...)


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