Dimanche 25 NOVEMBRE

de 9h30 à 17h30

Thème: Explorer sa lumière intérieure

Au coeur de l’hiver, trouver ce qui vous anime vraiment.


L'Equipe du bien-être

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Solène

COACH & YOGINI & DANSEUSE

A travers le yoga et la danse, la connaissance du corps, de la conscience et des émotions, Solène design des expériences transformatrices.

Son approche globale vous amènera à vous libérer de vos limitations, de retrouver confiance en vous et épanouir une paix intérieure durable.

soleneyoga.fr

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Vanessa

ECO-THERAPEUTE et Accompagnatrice holistique

Amoureuse de la Nature, Vanessa s'inspire des outils qu'elle nous offre pour accompagner les personnes vers la sérénité, la paix, la compréhension de soi et l'Amour. Avec joie, bienveillance et simplicité, elle vous invite à une reconnexion profonde avec les forces de la Terre Mère pour y puiser votre propre force.

LaVoixDeGaia

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Amélie

naturopathe & masseuse holistique

En tant que naturopathe, Amélie vous accompagne chaque jour pour mettre de la joie et de la vitalité dans votre vie : découvrez de nouvelles saveurs, odeurs, prenez conscience de votre souffle, de vos émotions, de vos rythmes personnels... pour être en accord avec qui vous êtes et retrouver votre équilibre.

equilibre-et-serenite.com

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Olivia

Facilitateur Coach

Passionnée par le développement personnel et la danse indienne. Olivia poursuit un des plus beaux voyages de la vie, le voyage intérieur, celui qui rapproche de soi et des autres. 

C'est avec beaucoup de joie et d'envie qu'elle vous invitera à le découvrir, à le poursuivre aux travers les différentes pratiques proposées durant le week-end.


LE Déroulement de la Journée

 

9h30  Accueil & Méditation

Rendez-vous au 37 rue Gambetta pour commencer la journée en douceur.

10h15  Naturopathie

Ecoutez des conseils pour bien s'alimenter pendant l’automne et se libérer de ses addictions alimentaires.

11h45  Yoga

Découvrez les bienfaits du Sattva Yoga à travers des positions (Asanas), mouvements (Kriyas), sons (Mantras), visualisations (Laya), respirations (Pranayamas) dans une séquence dynamique (Vinyasa).

12h30  Déjeuner

Dégustez un repas diététique et végétarien aligné avec les principes de naturopathie.


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Loïc

CHEF VEGAN

Passionné par la diététique et la chimie des aliments. J’aurai plaisir à vous préparer un menu végétarien et bio qui émerveille vos yeux et vos papilles.


13h30 Création de baume naturel

Créez votre baume de massage avec des ingrédients 100% naturel et offrez vous un pur moment de douceur 

14h30   Initiation au massage

Sur les bases de la réflexologie, vous serez guidée à travers un massage.

15h00  Transformation

Explorez vos croyances limitantes et recréer des schémas qui vous valorisent.

16h30  Cercle de fin

Au son du tambour, libérez-vous en mouvements libres et trouver l’unité avec vous-même et le groupe.

 

TARIFS & RESERVATIONS

80€ pour la journée + 10€ le repas du midi

50€ tarif solidaire + 10€ le repas (étudiants, chercheurs d'emplois, revenus limités, sur présentation d’un justificatif et demande préalable)

Réservez en envoyant un acompte de 30€

par CHEQUE

Envoyez au 37, rue Gambetta, ST-OMER
à l'attention de : WELLNESS LOVERS FRANCE
Il sera débité après la journée (mais encaissé en cas d'annulation 48h avant l'événement).
 

ou par VIREMENT BANCAIRE

envoyer un email à wellnessloversfrance@gmail.com pour plus d'informations


Le lieu

Wellness Lovers France, 37 rue Gambetta, Saint-Omer


Plus d'info

Envoyez un email à wellnessloversfrance@gmail.com

Téléphoner au 06.43.93.04.52


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